Ich bin Klinische und Gesundheitspsychologin und biete Beratung und Behandlung im Online-Setting an. Ich arbeite mit Menschen, die sich mit Stress, Identität, Sexualität und Beziehungen auseinandersetzen – insbesondere mit jenen, deren Leben, Lieben oder Seinsweisen nicht den gesellschaftlichen Normen entsprechen. Oft geht es dabei nicht nur um die Bewältigung von Herausforderungen, sondern um die Frage, wie man ein Leben führen kann, das wahrhaftig, erfüllend und im Einklang mit sich selbst ist.
Bevor ich mich auf Online-Beratung spezialisiert habe, habe ich viele Jahre im Rahmen der sozialpsychiatrischen Betreuung, Menschen mit psychiatrischen Diagnosen beim Bewältigen der Herausforderungen des Alltags begleitet. Diese Erfahrung hat mich tief geprägt, und vermittelte mir ein bodenständiges Verständnis von psychischer Gesundheit als etwas zutiefst Menschliches und nicht als ein rein klinisches Konzept. Ich lernte, dass „Normalität“ oft eine Frage von Privileg und Umständen ist, und dass das, was wir als „Krankheit“ bezeichnen, manchmal eine sehr nachvollziehbare Reaktion auf schwierige Lebensrealitäten darstellt.
Aus dieser Perspektive verstehe ich Gesundheit nicht als Anpassung an eine „Normalität“ sondern als einen sich entwickelnden, kreativen Prozess: als Sinnsuche angesichts der Herausforderungen des Lebens. Ich arbeite auf der Grundlage existenzieller, humanistischer und transpersonaler Psychologie, beeinflusst von buddhistischem und feministischen Denken. Kreativität, Mitgefühl und Humor sind mir wichtig – nicht nur in meiner Arbeit, sondern im Leben insgesamt.